​Syndum líkur á miðnætti í kvöld, fimmtudaginn 30. nóvember. Verið dugleg að skrá metrana ykkar inn í kerfið.

Það er streitulosandi að liggja í vatni, að synda og hreyfing almennt 30 mínútur 3x í viku hefur sýnt fram á að það lækki streitustuðul, bætir svefn, bætir skap, eykur kynorku, bætir kraft og þol.

Skráningarleikur Syndum stendur yfir frá 1. nóvember til 1. desember. Það eru frábærir samstarfs og styrktaraðilar sem gefa gjafakort og vörur í ár